Günümüz Öğrenci ve Çalışanlarının En Büyük Sorunu: Odaklanma Probleminin İşaretleri
Bedenlerini değil de zihinlerini yorarak çalışan öğrenciler ve `meslek` grupları odaklanma sorunundan büyük dert yanmakta. Çözüm basit, ancak sabır da gerekiyor. Bu belirtiler sizde varsa siz de odaklanma sorunu çekiyorsunuz demektir.
sosyotrend
Üzerinde uğraştığınız şeye olan ilginiz çok kısa sürüyorsa veya bir anda kesiliyorsa
Sorumluluk almaktan çekinmeye ve uzaklaşmaya başladıysanız
Başladığınız bir işi bitiremiyor ve sürekli ertelemek için bahaneler uyduruyorsanız
Dalgınlık ve unutkanlık artmaya başladıysa
Ders çalıştığınız vakitlerde derslerinizle değil de etraftaki şeylerle ilgilenmeye başladıysanız
Ofisinizde çalışırken aklınız sürekli başka yerlerdeyse
Yaptığınız her şeyden çabucak sıkılmaya başladıysanız
Yüz hafızanız ve isim hafızanızda da sorunlar meydana gelmeye başladıysa odaklanma sorunu çekiyorsunuz demektir
Bu sorun sizin eğitim ve iş hayatınızda başarısız bir birey olmanıza neden olabilir. O yüzden aşmanız şart
Ayrıca, sağlıklı beslenmek ve odaklanmanızı kolaylaştıracak gıda takviyeleri almak da sizin için faydalı olacaktır